7Tima · Pilar 4 · Análise de Métricas

O alcance real por trás dos seus números

Lemos todas as publicações dos seus três canais, desde a primeira, em 2016. Este documento mostra o que derrubou o seu alcance, o que ainda funciona e o que fazer a partir de agora.

4.834 publicações 3 canais 10 anos de histórico 28 de julho de 2026
Temas

30 temas prontos, tirados do que já deu certo

Começamos pelo que dá pra gravar já. Cada bloco abaixo nasceu de um padrão que os seus próprios números comprovaram, e todos foram pensados para 20 a 40 segundos com o gancho na primeira frase. A análise que sustenta cada escolha vem logo em seguida.

Estes temas vêm da leitura de desempenho: o que a métrica mostra que funciona. A próxima camada, prevista para 27 de agosto, é a análise dos comentários das suas pacientes. Aí os temas passam a nascer das palavras delas, e não só dos números.
Como gravar

Como transformar um tema em reel

Escolha a estrutura, preencha o molde de tempos, capriche nos três primeiros segundos e grave no celular. Sem produção, sem cinema. As estruturas abaixo são a adaptação de um método de conteúdo que estudamos a fundo, ajustado ao que os seus próprios números mostram e ao que o CFM permite.

As cinco estruturas que servem pra você

Quanto ensinar, quanto convidar

O vídeo entrega de verdade primeiro e só convida no finalzinho. Nada de falar da clínica no meio da explicação.

80% Ensina
15% Você aparece
5% Convida

Exemplo: 28 segundos explicando o sintoma, 6 segundos de "é isso que a gente investiga na clínica", 4 segundos de "comenta aqui se você se reconheceu".

A régua dos três primeiros segundos

Se o começo não prende, o resto não existe. Antes de gravar, teste:

Abre uma pergunta na cabeça de quem sente aquele sintoma?
Tem emoção no rosto ou na voz logo de cara?
Começa pelo problema dela, e não por "oi, eu sou a Dra. Patrícia"?
Uma mulher de 60 anos entenderia na primeira vez?
Você conseguiria defender essa frase numa banca médica?

Por que 20 a 40 segundos, e não 70

A referência que estudamos defende reels de 60 a 90 segundos, e funciona: a densidade é altíssima, com quebra de padrão a cada quatro segundos e dados em rajada. Só que os seus reels longos hoje não têm essa densidade, eles têm duração. Por isso a sua base mostra o contrário: até 30 segundos rende o dobro de 61 a 90.

A regra prática: enquanto o vídeo não tiver uma virada a cada quatro segundos, fique no curto. Quando a densidade subir, o longo passa a valer.

O que não pode faltar em nenhum reel

CRM 120.096 e RQE 54055 em duas superfícies: na tela (início ou card final) e na última linha da legenda
De 8 a 10 hashtags. Elas foram zeradas em 2026 e custam 30 segundos
Legenda que continua a conversa, sem repetir o que o vídeo já disse, fechando com pergunta
Zero promessa de resultado, zero antes e depois de paciente. Educativo sempre

Exemplo pronto: o primeiro tema virando reel

"Não é frescura. Não é da idade. É hormônio."

Estrutura Validação · 38 segundos · bloco B
0-3s
Gancho, olhando pra câmera. "Quantas vezes te disseram que esse cansaço é da idade?"
3-10s
Validação. "Não é. E eu vou te explicar o que provavelmente está acontecendo no seu corpo."
10-25s
A explicação, uma ideia só. A queda hormonal afeta energia, sono e humor ao mesmo tempo, e é por isso que parece cansaço comum. Sem jargão: troque "eixo hipotálamo-hipófise" por "o comando que regula o seu corpo".
25-32s
O caminho. "Isso se investiga. Existe exame, existe conduta, e existe acompanhamento pra isso."
32-38s
Fecho. "Se você se reconheceu, comenta aqui embaixo." Card final com CRM e RQE.
Na legenda: continue a conversa em vez de repetir a fala. Termine com pergunta, coloque de 8 a 10 hashtags e feche com "Dra. Patrícia Bretz · CRM 120.096 · RQE 54055".
Panorama

Três canais, três realidades diferentes

Usamos mediana, não média: o resultado da publicação do meio. A média é inflada por virais isolados e esconde o que acontece no dia a dia. No seu perfil pessoal, a média de views é 13.147, mas a mediana é 4.089. É a mediana que conta a verdade.

A queda

O auge foi no começo de 2024. Depois, o alcance despencou

A linha mostra as views medianas por reel a cada trimestre. As barras mostram quantos reels foram publicados. Repare que as barras sobem enquanto a linha desce.

Pico · 2024-T1
9.764
views medianas, com 63 reels no trimestre
Hoje · 2026-T2
1.819
views medianas, com 81 reels no trimestre
O que isso significa
−81%
de alcance, publicando 29% mais
A frequência nunca foi o problema. O perfil mantém cerca de 29 publicações por mês desde 2023, sem oscilação relevante. O que mudou foi o retorno de cada publicação.
A causa

A queda não veio do assunto. Veio do formato

Cruzamos 736 reels publicados entre 2023 e 2026. Dois padrões saltam aos olhos, e os dois têm correção simples e sem custo.

Duração do reel × views medianas
Hashtags no post × views medianas

Os reels ficaram longos demais

Reels de até 30 segundos rendem cerca do dobro dos de 61 a 90 segundos. E é exatamente na faixa de 61 a 90 segundos que está concentrada a maior parte da sua produção: 273 dos 736 reels analisados. A duração mediana saiu de 27 segundos em 2021 para 68 segundos em 2024 e 2025.

As hashtags foram abandonadas

Em 2023, a mediana era de 7 hashtags por reel. Em 2026, a mediana é zero. Publicações com 8 ou mais hashtags alcançam o dobro das publicações sem nenhuma. É o ajuste mais barato da lista: leva 30 segundos por post.

Como o formato mudou ao longo dos anos
Uma ressalva honesta: hashtag não é botão mágico. É provável que esse padrão venha junto de outras mudanças na rotina de produção. Mas o sinal é consistente na base inteira e o custo de testar é praticamente zero, então vale corrigir primeiro e medir depois.
A clínica

O perfil da clínica é 9 vezes mais eficiente, e está sendo subaproveitado

Quando dividimos as views medianas pelo número de seguidores, a ordem se inverte completamente. O perfil da clínica tem uma base pequena, porém muito mais ativa e qualificada.

40,5% do que a clínica publica é cópia literal do seu perfil pessoal. São 70 de 173 publicações de 2025 e 2026 com legenda idêntica. Na prática, a clínica funciona como espelho, não como marca própria. Isso significa que quem já te segue não tem motivo nenhum para seguir a clínica também, e que o canal mais eficiente do seu ecossistema está sendo usado para repetir conteúdo.
A boa notícia: a clínica está em trajetória de melhora. O engajamento mediano subiu de 3 em 2024 para 22 em 2025 e 28 em 2026, e a produção de reels chegou a 76 em 2026, recorde do perfil. A base está respondendo. Falta dar a ela conteúdo que só exista ali.
O que funciona

Os temas que a sua audiência realmente responde

Instagram pessoal · views medianas por tema
YouTube · views medianas por tema

O YouTube está parado desde 17 de abril

São 30.400 inscritos e 2,09 milhões de visualizações acumuladas, construídos desde 2017, sem publicação há mais de três meses. É o ativo mais subutilizado do ecossistema.

A maior lacuna

Libido rende igual a menopausa, com 1/14 do volume

No YouTube, libido e sexualidade entregam 1.228 views medianas contra 1.236 de menopausa. Mas são apenas 14 vídeos contra 201. Existe demanda evidente e quase nenhuma oferta.

Os campeões de 2025 e 2026, e o que eles têm em comum
ViewsDuraçãoO que era
1.226.89625sSaúde, disposição e bom humor: a idade é apenas um número
138.62761s"Se você tem mais de 35 e vive ouvindo que é drama sentir cansaço"
126.09029sEnvelhecer sem acompanhamento deixa o câncer passar despercebido
114.65998sA história da Andréia, que chegou buscando qualidade de vida
52.83254s"Chega de transformar a fita métrica em um chicote"
33.86153sMetabolismo lento não é preguiça do seu corpo
O padrão é claro: dor concreta e nomeada, ou história real de paciente. Nenhum dos campeões é institucional. Nenhum começa falando de serviço. E o maior de todos tem apenas 25 segundos.
O plano

Seis movimentos, em ordem de retorno

01

Encurtar o reel para 20 a 40 segundos

Hoje a mediana é 62 segundos, a faixa que menos alcança. Reels de até 30 segundos rendem cerca do dobro. Não exige gravar mais, exige cortar antes.

Custo zero · maior retorno
02

Retomar de 8 a 10 hashtags por publicação

Elas foram zeradas em 2026. Publicações com 8 ou mais hashtags alcançam o dobro das sem nenhuma na sua própria base.

30 segundos por post
03

Dar voz própria ao perfil da clínica

Encerrar a duplicação de legenda. A clínica precisa falar de estrutura, equipe e método da casa, não repetir a médica. É o que destrava o "só me trato com a Dra. Patrícia" e dá sentido ao formato de conversa com outros médicos.

Destrava o canal mais eficiente
04

Reativar o YouTube pelo tema libido

Canal parado há três meses, com 30 mil inscritos. Libido entrega o mesmo resultado de menopausa com uma fração do volume produzido. É demanda comprovada esperando oferta.

Ativo pronto, sem custo de audiência
05

Colocar CRM e RQE em 100% das publicações

Hoje aparecem em 33% do perfil pessoal, 42,7% do YouTube e apenas 11,3% da clínica. E a cobertura vem caindo, não subindo. É exigência do CFM para publicidade médica.

Risco regulatório aberto
06

Subir a chamada para ação de 12,8% para 40%

Quase nove em cada dez publicações não convidam ninguém a fazer nada. Alcance recuperado sem convite não vira consulta agendada, e consulta é o que alimenta os planos de tratamento.

Converte alcance em agenda